JMT (ジャパンメディカルトレーナーズ/山本接骨院)

世田谷区祖師谷で接骨院を開業しているサーファー院長先生の日記
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山本接骨院
世田谷区祖師谷2-4-8-103
03-3483-3933
【受付時間】
平日AM9:00〜12:00
  PM2:00〜8:00
土曜AM9:00〜12:00
日曜、祝祭日 休診


山本接骨院ホームページ  

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イッヒヒ〜♪ご褒美ブレイク〜♪
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十分サーフ可能〜♪
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たまに腹前後〜♪
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膝腰〜♪
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なみあるぉ!
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良い天気〜
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制作
    日頃たいへんお世話になっている大工センターが閉店してしまうのはとても

   寂しいところですが・・・気を取り直してサクッと車のリアゲートのストッパーを

   大工センターの工作室で作らせて頂きました〜 


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                     万力・・・最高です!
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材料は100円ショップのS型ステンレスフック4mmを失敗用も含めて3本購入〜

それを万力と金槌とペンチを使い あ〜らよっとねじ曲げてチョイチョイと作成〜

この様に作成し・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この様に装着するとハッチはロックされます!
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もっと簡単なのはアルミ製の凹型のバー(定価880円・・・50%OFFで購入)を適度な長さで

カットしヤスリで角を軽く削ってあげれば出来上がり〜♪それでも角が気になる場合は水周りの

コーキング剤をチュルッと付けて乾けばほど良いクッション性も兼ね備えたストッパーの出来上がり♪

これは超〜簡単&楽チンでお手軽リコメンドですね♪

   超〜ジャストフィット〜!!これでハッチにウエットスーツなど沢山ぶら下げても大丈V〜♪
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                     何パターンか作ってみました〜
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         これだけ作っても制作費800円でオツリがきました〜約3台分できたぉ♪

                    オススメなので是非トライして下さい♪



                         おおっと〜〜これは!
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            大工センター跡地にはホームセンターができるらしい・・・

            チョィと複雑ですが・・・『くろがねや』さん・・・ですか〜

            イヒッ♪

| JMT | - | comments(0) | - | - |
大工センター
   東宝日曜大工センターも今度の日曜日に最後の営業で無くなってしまうそうです・・・

             ホームオアシス・・・どうもありがとう・・・涙) 

             気になるワンコちゃん達の運命やいかに!!          

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売りつくし50%OFFってことは・・・・・・・・・・・・・・・・・・この子達も二匹で一匹分のお値段???
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かわいい・・・かわい過ぎます!!           流し目とうつろな瞳で誘惑されてしまいそう・・・
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                結局・・・却下されました・・・トホホ
| JMT | - | comments(0) | - | - |
えっ?マジ!!
    きのう自転車修理に行った帰りに偶然見つけたブラジリアン柔術の道場〜♪

   入会案内のチラシがあったので各部貰ってきました。折角なのでお知らせ〜    



                      気になる道場〜
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    おおっと〜キャンペーン中で入会金0円らしいぞ〜!!これはお徳ですね!!
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          キッズのレスリング教室もあるようです!
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     ヨガ教室ではお友達紹介キャンペーンをしているそうです!
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      テラミスじゃないぉ!ピラテスもお友達紹介キャンペーン中〜!!!
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気になる文章発見!!プロの格闘家が直接指導・・・いったいどちら様???
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なっ、なななんと!青い文字はぼやけてますが・・・今をときめく総合格闘技でお馴染みの『八隅孝平プロ』・『北岡悟プロ』・『青木真也プロ』・『富樫健一郎プロ』のお名前が!!!

 こちらが青木選手                     北岡選手と八隅選手
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なんと気になるブラジリアン柔術(Lotusさん)道場の代表は八隅孝平さんとの事!!

すぐ近所に凄い人達がいたもんだ〜とビックリ! 運動不足の解消にチョィと軽い気持ちで

行ってしまうと・・・足腰立たなくだるで! でも〜〜〜興味あるな〜汗) 寝技専門で・・・イヒッ♪
| JMT | - | comments(0) | - | - |
アクシデント発生〜
        今朝、いつもの様に自転車で出勤途中・・・チェーン外れました!

       外れたチェーンはリアのギアの内側にガッチリ嵌り込んでしまい

       スポークが折れてしまいました。

       何とか外れたチェーンを直し速攻で以前下見に行った

       サイクルパラダイスさんへ修理を依頼しに

       行ってきました〜汗)


                    今日はやってたぉ♪             

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    折れてひん曲がったスポーク!           他のスポークにも被害がッ
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        修理中のJMT号〜                交換したスポーク
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       修理中色々と親切にシングルピストバイクの説明をして貰いました〜♪
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    中古のピストはお値打ち価格! フレームはやっぱりクロモリがイイらしい・・・
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                     チョィと気になる道場を発見!
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     いや〜サイクルパラダイスのスタッフさんは親切で色々と知識も豊富でたくさん

     ピストバイクの話しや自転車のカスタムなんかの話しも聞けて勉強になりました〜

     朝っぱらからアクシデントに見舞われましたが終りよければ全てよし!!

     サイクルパラダイスの皆様、どうもお世話になりました〜 ありがとうございました〜

     気になる・・・ピストバイク・・・それとも・・・ブラジリアン柔術??? イヒッ♪

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